out of the head
HARA SHIATSU
Mindful bodywork & Lifestyle
Hara Shiatsu therapie is een vorm van fysiek lichaamswerk gebaseerd op oosterse geneeskunde, die lichaam, geest en ziel op elkaar afstemt, om het natuurlijke vermogen van het lichaam zichzelf te genezen en in balans te brengen te versterken.
Shiatsu, meridiaantherapie, is opgericht door Shizuto Masunaga, een Japanse Shiatsu-therapeut in de westerse psychologie in Tokio. Hij heeft de waarden van de traditionele Chinese geneeskunde teruggebracht en het meridiaansysteem van de Chinese geneeskunde aangepast en uitgebreid.
Zijn student Tomas Nelissen bracht als een van de weinige Europese studenten van Masunaga zen shiatsu naar het westen en ontwikkelde de unieke Hara Shiatsu stijl. Hij transformeerde de oosterse wijsheid in de moderne westerse geneeskunde.
De mens staat centraal
Sincere Mind
» We stellen een energetische diagnose.
» We luisteren en communiceren met onze handen.
» We helpen de patiënt zichzelf bewust te worden.
Door het intensieve lichaamswerk wordt de aandacht van de cliënt terug naar het lichaam gebracht en ontstaat er verbinding met de Hara (onderbuik) het centrum van bewustzijn.
Het stelt de ontvanger in staat zich bewust te worden van de aard en de oorsprong van zijn eigen gewoontes en moeilijkheden.
Hara Shiatsu helpt het lichaam symptomen bewuster waar te nemen. Onderdrukte emoties en spanningen komen vrij waardoor de vitale energie weer gaat stromen. Dit werkt bevorderend in fasen van grote veranderingen in het leven. In Hara Shiatsu begeleiden we mensen met de juiste zorg naar een goede gezondheid.
AMPUKU
Mijn ervaring met ampuku (buikmassage) in de Shiatsu behandeling is dat bewuste aanraking in de buik zorgt voor vitaliteit en levensvreugde het versterkt je eigenwaarde, je levenskracht en brengt je weer terug in het midden. Het stimuleert het natuurlijk vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen te versterken en in balans te brengen.
Onderdrukte emoties en spanningen komen vrij waardoor de vitale energie weer gaat stromen. Dit werkt bevorderend in fasen van grote veranderingen in het leven!
Mijn missie is om de vrouwen te begeleiden die willen terugkeren naar hun vrouwelijke kracht en hun potentieel in elk stadium van hun leven volledig willen ontwikkelen.
Medicine begins the moment the therapist put his hands on the patient’s hara.
Voor en na
Met de energetische buikdiagnose, zijn we in staat om te bepalen of elke meridiaan relatief leeg of vol is. Aan het einde van de behandeling wordt de buikdiagnose opnieuw uitgevoerd, om veranderingen of verbeteringen die zich hebben voorgedaan, vast te stellen.
Hoe werkt Hara Shiatsu
- Revitaliseert
- Elimineert stress, depressie
- Verbetert de slaapkwaliteit
- Activeert de stofwisseling
- Ondersteunt emotionele stabiliteit
- Versterkt het immuunsysteem
- Stimuleert de bloedsomloop en vochthuishouding
- Kalmeert het autonome zenuwstelsel
- Bevordert ontspanning en concentratievermogen
- Vergroot de mobiliteit
Hara Shiatsu als therapie heeft een holistische benadering. Het gaat niet alleen om symptoombestrijding.
Een behandeltraject is altijd een aangepast individueel traject met duidelijk gerichte behandelingen, om een klacht te verhelpen adviseer ik 5 behandelingen van 60 minuten, 1 keer per week.
Daarbij ondersteun en coach ik het proces vaak met lifestyle- voedingsadviezen en gebruik ik adem en ontspanning voor het versnellen van de genezing.
Preventieve gezondheidszorg
In de complementaire geneeskunde wordt Shiatsu beschouwd als een van de beste manieren voor gezondheidspreventie
Shiatsu wordt beschouwd als ideaal en nuttig voor
LICHAMELIJKE/GEESTELIJKE THEMA’S
- versterking van de spieren door nek-, rug- en gewrichtspijn
- sportblessures en spanning
- frozen shoulder
- depressie en stress
- trauma
- ongeval
- oververmoeidheid/lusteloosheid
- slapeloosheid
- spijsverteringsproblemen
- het stimuleren van de bloedsomloop, zenuwstelsel, lymfe en hormonale stelsel
- verbetering van de doorbloeding
- vermindering van pijn, irritatie en zwelling
- het kalmeren van het autonome zenuwstelsel
- het bieden van diepe ontspanning
- helderheid van geest
- het activeren van het natuurlijke genezingsproces
- het vergroten van de mobiliteit en vitaliteit
- hoofdpijn & migraine
- burn-out
- het versterken van het immuunsysteem
VROUWEN THEMA’S
- symptomen van de menopauze
- menstruatie problemen
- vruchtbaarheidsvraagstukken
- tijdens zwangerschap en postnatale periode
KINDEREN
- Met ADHD / ADD
- Bedplassen
- Anorexia
- Angst
- Groeipijn
Op fysiek niveau wordt de interactie tussen de inwendige organen bevorderd, waardoor de primaire functies zoals menstruatie, uitscheiding, slaap en ademhaling worden verbeterd. Dit geeft het lichaam/geestsysteem meer energie.
De spieren worden ontspannen en versterkt zodat het lichaam minder energie nodig heeft.
Prijzen
Stoel Shiatsu
30 minuten
€
40
-
Individuele benadering
-
Revitaliseert
-
Bevordert immuniteit
-
Motiveert
-
Vermindert stress/spanning
-
Verlicht nek/schouder/rugproblemen
-
Buikmassage
45 minuten
€
60
-
Ontspant & ontgift
-
helpt tegen constipatie
-
vermindert stress /spanning
-
activeert het immuunsysteem
-
verlicht de pijn bij PMS
-
contact met diepere lagen
-
maakt vastzittende emoties vrij
Shiatsu
60 minuten
€
80
-
Individuele benadering
-
Vrouwen thema’s
-
Lichamelijke/geestelijke thema’s
-
Lifestyle
-
Coaching
-
Volledig gekleed
-
Shiatsu +
90 minuten
€
110
-
Individuele benadering
-
Vrouwen thema’s
-
Lichamelijke/geestelijke thema’s
-
Lifestyle
-
Coaching
-
Volledig gekleed
-
Intensieve buikmassage
Speciale prijzen
Eerste consult
€96
€
86
-
90 Minuten
-
Shiatsu + Intake gesprek
-
10% korting
Discount
Shiatsu voordeelkaart
€400
€
386
-
60 Minuten
-
5 Shiatsu behandelingen
-
Voordeel korting
Discount
Shiatsu voordeelkaart+
€550
€
530
-
90 Minuten
-
5 Shiatsu behandelingen
-
Voordeel korting
Discount
Afspraak afzeggen
Een afspraak verzetten of afzeggen kan altijd, indien u de afspraak ten minste 48 uur van tevoren wijzigt, breng ik de gereserveerde tijd niet in rekening.
Start your Hara Shiatsu journey
Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact op voor meer informatie.