HORMOON YOGA therapie

HERSTEL JOUW HORMOONBALANS

Een 100 procent natuurlijke manier om je hormonale gezondheid te harmoniseren en reactiveren

In de training leer je:

  • Warming-up oefeningen en de complete hormoon yoga serie
  • Tools om de pre-menstruatiespanning, depressie, angst en stemmingswisselingen te verminderen
  • Yoga-Nidra om de endocriene klieren te activeren en de energie te
    harmoniseren
  • De 7 kwaliteiten van gezondheid
  • Het lichaam op natuurlijke wijze te vitaliseren, versterken en vormen
  • Borstgezondheid
  • Levensstijl & gezonde voeding

Voor vrouwen

  • In de pre-menopauze / menopauze & postmenopause
  • Met onvruchtbaarheidsproblemen
  • Met schildklieraandoeningen
  • Met menstruatiestoornissen (PMS, PCOS)
  • Vanaf 35 jaar als een preventieve therapie
  • En tieners die lijden aan emotionele onevenwichtigheden en depressies

Celebrate your feminine radiance

De workshop is ontworpen om je een solide basis te geven en je te ondersteunen met technieken en oefeningen voor je eigen beoefening en je weer in contact te brengen met je essentiële vrouwelijke natuur.


Hormoon Yoga Therapie is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden, met of zonder yoga-ervaring


Online/ Live Workshop

Datum: op afspraak 
Tijdsduur: 3 à 4  uur