Healthy Breast Yoga ~ Wasso Nelissen

YOGA & BORSTGEZONDHEID

Speciaal voor alle vrouwen die geïnteresseerd zijn in het verzorgen van hun borsten en meer willen weten over borstgezondheid!
In deze driedelige workshop staat de vrouw op de voorgrond: De borsten van een vrouw symboliseren het vermogen van de aarde om al het leven te voeden, maar ook ons vermogen om onszelf en anderen te voeden.

Deze 3 opeenvolgende workshops hebben een opbouw en sluiten op elkaar aan om je een compleet beeld te geven over preventie, leefstijl, beweging en voeding. We leren hoe we de gezondheid van onze borsten kunnen verbeteren door middel van Yoga oefeningen:

  • Om de lymfatische circulatie te bevorderen
  • Het hartchakra te helpen genezen
  • De klier-en zenuwstelsels in balans te brengen
  • Cellulaire ontgifting te ondersteunen
  • Hoe je een helende kracht kunt ontwikkelen via de ademhaling
  • Het lichaamsritme en de klieren in evenwicht te brengen
  • Om het zenuwstelsel en  immuunsystemen op te laden

We leren de technieken van zelf borstmassage, hydrotherapie een verschillende vormen van borst-zelfzorg toe te passen.

ONLINE -BIJ MINIMAAL TWEE DEELNEMERS

TIJD: 10.00 – 12.30 uur

DATA: 5.09.2021/ 12.09.2021/19.09.2021

Drieluik: 135€   

Losse workshop: 49€